SUDDIKSHANA KANNADA NEWS/ DAVANAGERE/ DATE-30-06-2025
ದಾವಣಗೆರೆ: ಹೃದಯಘಾತ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಇಲ್ಲವೇ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್. ಈಗ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಘಾತಕಾರಿ ವಿಚಾರ. ಹಾಸನ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ 16 ಮಂದಿ ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿ ಸಾವು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ದಾವಣಗೆರೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ನಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಆಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ 30 ಸೆಕೆಂಡ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಕುರಿತ ಸ್ಪೆಷಲ್ ರಿಪೋರ್ಟ್.
ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಪಾಯದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮ ಅನುಸರಿಸಬೇತು. ಕೇವಲ ಮೂವತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಗಂಭೀರತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನೂ ಓದಿ: ದಾವಣಗೆರೆಯಲ್ಲೂ ಹೃದಯಘಾತಕ್ಕೆ 19 ವರ್ಷದ ಯುವತಿ ಬಲಿ!
ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು CPR ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರೆಗೆ ಈ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಓದುಗರಿಗೆ ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಗಳು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಭಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪ್ರತಿ ಅಮೂಲ್ಯ ಸೆಕೆಂಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವ ರೂಪರೇಷೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ದಾರಿದೀಪವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು:
ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯೋಜನೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹೃದಯವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ಎರಡನ್ನೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ವಾಂತಿ, ಮೂರ್ಛೆ, ಮೇಲಿನ ಅಂಗದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಹಂತ 1: ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಎಂದು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಇದು ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಹಿಸುಕುವಿಕೆ, ಪೂರ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಶೀತ ಶೀತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸೇರಿವೆ.
ಹಂತ 2: ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ
ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಯವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ತುರ್ತು ನಿರ್ವಾಹಕರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವಾಗ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು.
ಹಂತ 3: ಹೃದಯಾಘಾತ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
ತುರ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವವರು ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಅವರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಎದೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಟೈಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲರ್‌ಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ.
ಹಂತ 4: ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಿ
ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಅಗಿಯಲು ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ಡೋಸ್ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 325 ಮಿಗ್ರಾಂ) ನೀಡಿ. ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 5: ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ CPR ಮಾಡಿ
ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ (CPR) ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ CPR ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
CPR ಮಾಡಲು
- ಒಂದು ಕೈಯ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯನ್ನು ಮೊದಲ ಕೈಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಇಂಟರ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
- ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 100 ರಿಂದ 120 ಸಂಕೋಚನಗಳ ದರವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ತಳ್ಳಿರಿ.
- ಸಂಕೋಚನಗಳ ನಡುವೆ ಎದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
- ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಬರುವವರೆಗೆ CPR ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
- ಹಂತ 6: ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ನೀಡಿ
ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನ ಹೇಳಿ. ಸಹಾಯವು ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಒಳಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ CPR ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತ್ವರಿತ
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಈ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಪ್ರಶ್ನೆ 1: ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಉ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸೇರಿವೆ.
ಪ್ರಶ್ನೆ 2: ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬೇಕೇ?
ಉ: ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 325 ಮಿಗ್ರಾಂ) ನೀಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಶ್ನೆ 3: ನಾನು CPR ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?
A: ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ತಳ್ಳಿರಿ (ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 100-120 ಸಂಕೋಚನಗಳು), ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಬರುವವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ಪ್ರಶ್ನೆ 4: ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಏಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ?
A: ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ – ಜೀವ ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.